управление настроением

Апатия — это в психологии равнодушие ко всему
Апатия — что это такое в психологии, признаки и симптомы у мужчин и женщин

Апатия: что это такое и как с ней бороться Апатия в психологии — это равнодушие…

мятая бумага
Фрустрация — что это такое в психологии, примеры и определение простыми словами

Фрустрация: что это такое в психологии Фрустрация — это травмирующее психоэмоциональное состояние. Оно возникает, когда…

Книги, которые научат вас управлять настроением

Если для вас «управлять настроением» звучит как суперсила — советуем эти книги. С их помощью можно стать борцом против депрессии и тревоги.