саморегуляция

мятая бумага
Фрустрация — что это такое в психологии, примеры и определение простыми словами

Фрустрация: что это такое в психологии Фрустрация — это травмирующее психоэмоциональное состояние. Оно возникает, когда…

психотерапия, проблемы саморегуляции, программирование
Антон, 27: «У меня была экстремальная жизненная ситуация, в которой я мог бы повести себя по-старому, а повёл совершенно иначе».

Мы попросили пользователей, которые нашли психолога через Alter, поделиться своим опытом психотерапии. Сегодня мы публикуем историю программиста Антона.