психотерапия

где искать хорошего психолога
Как выбрать лучшего психолога

Выбор хорошего психолога — наши советы «Я ходила к четырем психологам — никто не помог»,…

Женщина психолог знакомится с пацинетом
Как проходят приемы у психолога, что делает специалист и что требуется от вас

— Что будет происходить на психотерапии? — Вы будете разговаривать о твоей проблеме. Психолог задает…

личный опыт журналистки, подписчицы Alter
Екатерина, журналистка: как не сдаваться, пока ищешь лекарство от депрессии

История нашей читательницы Екатерины (26 лет), которую она согласилась рассказать в блоге Alter

«If I ignore it, maybe it will go away»*: наши подписчицы о том, как они избегали перемен

Пресловутая зона комфорта иногда оказывается совсем не комфортной. Но иногда мы выбираем остаться там, где плохо, потому что это предсказуемый сценарий. Возможно, у нас просто нет ресурса что-то менять, не позволяют обстоятельства или воспитание — например, как у героинь статьи.

как решиться на большие перемены
Требуют наши сердца: истории о крутых жизненных переменах

Мы поговорили с читателями о ситуациях, в которых они столкнулись с необходимостью радикально изменить жизнь. Уехать из маленького городка в мегаполис, развестись, уйти с высокооплачиваемой должности в новую сферу — герои этой статьи принимали непростые решения… давайте вместе узнаем, к чему они привели.

когда и как правильно завершать работу с психологом
Как и когда нужно завершать психотерапию

«Ну все, этот психолог меня уже достал, пора заканчивать!» — далеко не повод завершать терапию. А что тогда — повод? И как об этом сообщить? Мы собрали гид, который поможет разобраться и сделать все правильно.

интервью маша давай
Маша, давай про психотерапию!

Интервью с секс-блогером о том, как психотерапия меняет жизнь и отношения с людьми.

Семейный психолог рассматривает семью как систему
Семейная терапия с психологом: когда нужна и как проходит консультация

Семейный психолог не только решает проблемы внутри пары. Он помогает наладить диалог между всеми членами семьи, а в некоторых случаях — даже грамотно закончить отношения.

как проходит прием у психотерапевта
Как проходит прием у психотерапевта: что нужно знать, как себя вести и почему не стоит его бояться?

Итак, вы решились пойти на психотерапию. Как не бояться первого приема, подготовиться к нему и получить максимальный эффект? Делимся информацией и рекомендациями.

интервью с линор горалик
«Никто не должен страдать»: Линор Горалик о психотерапии и жизни с БАР

Мы поговорили с Линор Горалик о том, почему ей не сразу поставили диагноз «биполярно-аффективное расстройство», как оно влияет на жизнь и должен ли писатель страдать, чтобы творить.

трудоголизм это зависимость
«Я — бессмертный пони»: почему плохо быть трудоголиком

Трудоголизм не имеет ничего общего с искренней любовью к своему делу. Это зависимость — такая же, как алкоголизм или игромания. Разница в том, что трудоголизм общество поощряет.