Как записаться к психотерапевту и на что обратить внимание при выборе специалиста? Рассказываем, как работает подбор психотерапевта в Alter и как записаться на прием через наш сервис.
психоанализ
Что такое арт-терапия, и чем она отличается от творческих курсов
Многие недооценивают арт-терапию и даже считают ее антинаучной. Рассказываем о том, почему методы арт-терапии работают и кому они подходят.
Ликбез
Депрессия: симптомы, причины, что делать
Как отличить депрессию от плохого настроения, психотерапия и механизмы «первой помощи».
Ликбез
Терапевтический альянс: что это и зачем он нужен
Какими должны быть отношения между терапевтом и клиентом, на ком лежит ответственность за результат и…
Ликбез
