отношения

Терапевтические кейсы, смысл жизни, подавленность
Наталия, 26: «В настоящее время вектор работы изменен на поиск ответа, что я хочу в этой жизни, чего мне не хватает».

Мы попросили пользователей, которые нашли психолога через Alter, поделиться своим опытом психотерапии. Сегодня мы публикуем ответы Наталии.

психотерапия, гид-переводчик, психологическая помощь, Alter, psyalter
Екатерина, 28: «Я стала более адекватно оценивать те или иные ситуации, стала больше доверять себе, слушать себя и задавать вопросы».

Мы попросили пользователей, которые нашли психолога через Alter, поделиться своим опытом психотерапии. Сегодня мы публикуем историю гида-переводчика Екатерины.

Половое воспитание
5 ценных выводов из сериала «Половое воспитание»

В январе на Netflix вышел британский сериал «Половое воспитание», который честно рассказывает о проблемах подростков. Сериал уже продлили на второй сезон — в ожидании рекомендуем посмотреть первый, если вы вдруг пропустили. И вот почему.

Счастливая пара
9 книг про отношения, которые помогут понять себя и партнера

Вы хотели отношения, как в голливудском романтическом кино, а получается артхаус? Или все шло идеально, а вот сцены после титров подкачали? А может, вам просто хочется поработать над собой, наладить коммуникацию и построить крепкий союз. Мы собрали 9 книг, которые стоит почитать каждой паре.

People are strange, when you’re a stranger*: как побороть одиночество в толпе

В мире больше семи миллиардов людей, и с большинством мы можем связаться благодаря соцсетям и знанию иностранных языков. Почему нам все еще так одиноко?

5 книг, чтобы начать разбираться в психологии

Рекомендации для тех, кому не хватает блога Alter

«Обними меня крепче»: учимся создавать прочные отношения

Многие мечтают о прекрасных отношениях, но не работают над ними. Если счастье не падает с неба, его можно создать самостоятельно. Ключ ко всему — конечно же, любовь. И немного психологии.