fbpx
к кому записаться: к психиатру или психотерапевту
Психиатр или психотерапевт: к кому обратиться

Если у вас проблемы с настроением, отношениями или эмоциями — их можно решить у специалиста. Но не всегда понятно, какой именно специалист нужен вам.

Помогаем подобрать психотерапевта или врача в мск
Прием психотерапевта

Как записаться к психотерапевту и на что обратить внимание при выборе специалиста? Рассказываем, как работает подбор психотерапевта в Alter и как записаться на прием через наш сервис.

помогаем подобрать психолога
Подбор психолога в Москве

Как выбрать психолога? Сколько стоит терапия? Сколько консультаций понадобится? Отвечаем на распространенные вопросы и помогаем подобрать хорошего психолога.

прием психотерапевта или врача-психиатра
Подбор психотерапевта в Москве

Разбираемся, в чем разница между психологом, психотерапеавтом и врачом-психиатром. Помогаем записаться к нужному специалисту в Москве и не попасть на прием к шарлатану или непрофессионалу.

стоимость консультации психолога
Услуги подбора психолога в Москве

Сколько стоит консультация психолога и почему? Чем дороже психолог, тем он лучше? Можно ли получить психологическую помощь бесплатно? Разбираемся в ценах на услуги психолога.

10 признаков, что вы попали к плохому психологу

Иногда психотерапия не приносит желаемых результатов или даже вредит. В таком случае ее стоит прекратить. Мы составили чек-лист вещей, которых не должно происходить на сеансе

Психотерапия и любовь: почему мы влюбляемся в терапевтов и что с этим делать

Мы не раз писали, что романтические отношения между терапевтом и клиентом недопустимы. Почему же во время терапии часто вспыхивают чувства, и как на них реагировать? Комментирует кандидат психологических наук и старший научный сотрудник лаборатории консультативной психологии и психотерапии ПИ РАО Мария Данина.

«Я стесняюсь психотерапевта»: как научиться говорить о личном

Как преодолеть стеснение и страх, заговорить о проблемах и делиться переживаниями с незнакомым человеком.

7 способов избавиться от негативных мыслей

И выйти на дорогу оптимизма

«Put on a happy face»*: психологи о Джокере

Фильм «Джокер» вышел в российский прокат 3 октября и сразу стал самой обсуждаемой темой. Мы попросили клинических психологов проанализировать его.

#хотитепоговоритьобэтом: разрушители мифов о психотерапии

#хотитепоговоритьобэтом — проект Любови Волковой о мифах, связанных с психотерапией. Мы поговорили с ней о том, чем занимается проект, какие перспективы у психотерапии в России и как уговорить человека обратиться к психологу.