Бывает, что мы сталкиваемся с какой-то неприятной или просто сложной ситуацией — волнуемся из-за безденежья, переживаем разрыв с партнером, беспокоимся…
Добро пожаловать
в блог alter
Располагайтесь в наших комнатах
А вот наши новые статьи
Предположим, вас что-то беспокоит — хочется разобраться со своими поведенческими привычками, укрепить самооценку и стать увереннее, получить помощь в кризисной…
«Не трогай эти бокалы — они для особого случая!», «Сейчас мне важно усердно учиться — получу диплом, тогда и буду…
С необходимостью делать выбор мы сталкиваемся каждый день: когда подбираем образ перед зеркалом, заходим за кофе перед работой, отвечаем другу…
Когда люди вступают в отношения, довольно часто они не обсуждают финансовые вопросы сразу. Нам может казаться, что любовь — это…
Чувство вины сложно назвать приятным, однако это не делает его «плохим». Вина указывает на то, что мы совершили поступок, который…
«С чего ты взял, что что-то не так? Я просто обожаю, когда ты меняешь планы в последний момент», «Ну ты…
Когда мы влюбляемся, то становимся более уязвимыми: сильные эмоции перевешивают в споре с разумом, повышается эмоциональная возбудимость, а концентрация внимания…
Всем нам свойственно мечтать и фантазировать — кто может сказать, что никогда не погружался в грезы о будущем или не…
Эти публикации многие читатели положили себе на полочку!
«Не знаю, что чувствую» или «Я ничего не чувствую» — очень распространенный запрос при обращении к психологу. Чаще всего он…
Расставание с любимым человеком — тяжелое испытание для психики, которое почти всегда сопровождается сильными переживаниями. Мы можем по-разному переживать окончание…
Капризность, слабость и неприспособленность? А может, невероятная чуткость, хрупкость и красота? Сверхчувствительные люди похожи на орхидей: могут зачахнуть от резких…
Отношения, которые длятся годами и последовательно разрушают партнеров, но не заканчиваются, — в жизни далеко не редкость. Сегодня разбираемся, почему…
В статье мы разберёмся, что такое эмоциональные качели в отношениях, как и зачем партнеры иногда «раскачивают» друг друга. В конце…
Две трети из нас хоть раз сходились с бывшим партнером после расставания — такова статистика исследований. Разбираемся, что заставляет нас…
Мы часто слышим, как важна самооценка. Низкую самооценку принято винить во всех проблемах, а без высокой, кажется, ничего хорошего в…
Как известно, мы выбираем, нас выбирают — и это очень часто не совпадает. По статистике, 98% из нас хоть раз…
Стремитесь обрести любовь, но дезертируете, когда все становится слишком серьезно? Или склонны всегда дышать партнеру в спину и боитесь потерять…
Биологический возраст далеко не всегда соответствует психологическому. Формально взрослый человек, который работает в офисе и находится в длительных отношениях, все…